Viande hachée aux graines de courge


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Mbika à la viande.

Ingrédients

  • 1 kg de viande hachée
  • 1 kg de mbika
  • 3 piments
  • sel et oignons
  • 1 bouillon cube

Préparation

Piler l’oignon et ajouter sel et poivre

Ajouter 1 cube de bouillon

Mélanger le tout avec la viande hachée et le mbika (graines de courges)

Ajouter un peu d’eau

Verser (emballer) le tout dans une feuille d’aluminium ou dans des feuilles de bananier

Mettre dans le four à feu doux pendant 2 heures

Servir comme tel dans du papier d’aluminium ou feuille de bananier

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