Poulet aux épinards


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arton1458

Ingrédients

  • 1 poulet
  • 800 grammes d’épinards
  • 4 tomates
  • 1 gros oignon
  • 2 gousses d’ail
  • du gingembre
  • 2 cuillères à soupe de bisque d’écrevisses
  • huile
  • 1 bouillon de poulet

Préparation

Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 1 heure

– Coupez le poulet en morceaux et le faire bouillir. Coupez environ un quart de l’oignon et l’ajouter avec du sel et un cube de bouillon de poulet.

– Laissez bouillir jusqu’à ce que le poulet soit tendre.

– Alors que la volaille est en ébullition, couper le reste des oignons et hacher finement l’ail, le gingembre et les tomates.

– Mettez un peu d’huile dans une poêle, ajouter les oignons, l’ail et le gingembre et faire sauter pendant environ une minute puis ajouter les tomates et remuer.

– Laisser cuire à feu doux.

– Essorer les épinards, puis l’ajouter à la sauce. Ajouter la bisque d’écrevisse et bien mélanger. Laissez cuire / frire pendant environ 10 à 15 minutes jusqu’à ce que presque toute l’eau s’est évaporée.

– Faire chauffer l’huile assez pour la friture dans une poêle et faire griller le poulet

– Servir le poulet avec les épinard en sauce.

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