Poulet a la Mouabe ou Moambé


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arton1925

Aussi appelé « poulet sauce graine » en Côte d’ivoire

Ingrédients

1 poulet

noix de palme ou de la sauce de mouabe en boite

1 oignon

un bouquet garni

2 gousses d ail

un cube maggi

du poivre, sel

1 piment

du foumbou ou légume a volonté

Préparation

4 personnes, 30 min de préparations et 25 min de cuissons.

– Assaisonnez du poulet avec du sel et poivre, faites frire le poulet
– Préparez la sauce de mouabe et mélangez à de l’eau chaude
– Mettre au feu, après réduction de la sauce mouabe, ajoutez les oignons émincés, l’ail et les autres assaisonnements.
– Après 5 min, rajouter le poulet frit, faites mijotez 5 min et enfin ajoutez vos légumes.

– Peut être servi avec du riz blanc

Recette proposée par Melodie

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