Niemboue, le poulet à la gabonaise


Lecture 1 min.
arton2160

Le Nyembwé est un plat traditionnel et emblématique du Gabon, souvent considéré comme le plat national.

Il s’agit principalement de poulet fumé cuisiné dans une sauce à base de noix de palme, également appelée « sauce graine ». Le terme « Nyembwé » signifie « huile de palme » en langue myéné, une langue bantoue parlée au Gabon.

Ingrédients

1 kg de Sauce graine (noix de palmes mixés)

Poulet fumé

2 ou 3 feuilles de laurier

2 piments

1 cube MAGGI poulet

2 oignons

3 ou 4 gousses d’ail

Sel

Préparation

Pour 6 personnes : 60 minutes.

Faire chauffer la sauce graine dans une marmite

Ajouter les oignons et l’ail, coupés en petits dés

Remuer avec une spatule en bois, puis laisser cuire un peu

Ajouter ensuite le MAGGI poulet, le laurier et un peu de sel

Quand la sauce graine commence à épaissir, ajouter les morceaux de poulet fumé

Rajouter de l’eau

Laisser cuire un peu

En fin de cuisson, ajouter les piments

Servir avec du riz, de la banane plantain ou du manioc

Newsletter Suivez Afrik.com sur Google News